一（yī）、饮水机（jī） 怎么消毒

1、浸泡（pào）消（xiāo）毒（dú）饮水（shuǐ）机

它是利（lì）用消毒液浸泡（pào）饮水机的各个管路,消毒液有效成分（fèn）以二（èr）氧化氯（lǜ）、双氧水为代表:二氧化氯成本低,但残留（liú）不易清洗;双氧水（shuǐ）的残留易清洗（xǐ）,但价格高（gāo）。

使用（yòng）二氧化氯消毒时,用50～100mg/L浓度的溶液浸泡5分钟,即可达到消毒目的;使用双氧（yǎng）水消毒时,浸（jìn）泡时间（jiān）同为5分钟,但浓度为1.5%。另外,甲醛、二醛等醛类消毒剂尽（jìn）管杀菌能力很强,但刺激性气味大,而且无法对饮水（shuǐ）机的内胆、管壁、分水管道等部位进行循环冲洗,难以将污物（wù）带出,因（yīn）此（cǐ）不向大家推荐（jiàn）。

2、 用开水浸（jìn）泡饮水机杀菌（jun1）

有（yǒu）的人认（rèn）为饮水（shuǐ）机中有（yǒu）很多细菌,于是用开水直接冲洗（xǐ）,以杀（shā）菌消毒,其（qí）实,这种做法是不（bú）正（zhèng）确的（de）,可能会导致饮水机损坏,所以,清洗饮水（shuǐ）机时,注意用柠檬水、白（bái）醋（cù）等不会对饮水机造成破坏的溶液。另外,如想消毒杀菌,可用饮水机专用消毒液（yè）。

二、饮（yǐn）水（shuǐ）机怎么清洗

1、清洗饮水机（jī）的步骤

我们把（bǎ）两个浅绿的的保护套装上,然后再用杯子装干净的水在饮水机里面,用干净（jìng）的牙刷再刷四周,之后取出保（bǎo）护套,把里面（miàn）的水放完,直接我们再连续这样洗三次,有洁癖的（de）人可以（yǐ）洗（xǐ）更多次,这个（gè）尽量多洗几次此,不要担心浪费水,也不要用自来水（shuǐ）洗,就（jiù）用送来的水来洗（xǐ）,也就用不了半（bàn）桶（tǒng）水而已,为了健康,浪费这（zhè）点水也还是值得,洗完之后我（wǒ）们（men）把保护套、螺丝都装上,这样就（jiù）大功（gōng）告（gào）成了。

三、如何（hé）喝（hē）水才健（jiàn）康

1、多喝看不（bú）见（jiàn）的水

有的人看上去（qù）一天（tiān）到晚都不喝水,那是因为由食（shí）物中摄取的（de）水分已经足（zú）够应付所需。食物也含水,比如米饭（fàn）,其中含（hán）水（shuǐ）量达到（dào）60%,而粥呢,就（jiù）更是含水丰富了。翻开食物成分表不难看出,蔬菜水果的含（hán）水量一般超过（guò）70%,即便一天只吃（chī）500克（kè）果蔬,也能（néng）获得300~400毫（háo）升水分（fèn）(有两（liǎng）怀（huái）呦)。加（jiā）之日常饮（yǐn）食讲究的就是干（gàn）稀搭配,所（suǒ）以从三餐食（shí）物中获得（dé）1500~2000毫（háo）升（shēng）的（de）水分并不困难。不如（rú）充分（fèn）利用三餐（cān）进食的机会（huì）来补水吧（ba）,多选果蔬和不（bú）咸的汤粥,补（bǔ）水（shuǐ）效果（guǒ）都不错。

2、白开（kāi）水最佳（jiā），淡（dàn）盐水最差，蜂蜜水挑人

起（qǐ）床后,很多（duō）人选择（zé）喝一（yī）杯蜂蜜水或者淡盐水,还有（yǒu）人认为柠檬水是最佳选择。但何（hé）丽指出,这（zhè）三（sān）种水中,淡盐水最不值（zhí）得推荐,因为现（xiàn）代人钠摄入量本来就过多（duō）,在身体不（bú）缺（quē）少盐的情况下（xià）再喝（hē）淡盐（yán）水,会（huì）增加（jiā）盐的摄（shè）入,反（fǎn）而让人觉得口（kǒu）干舌燥。有高（gāo）血压、心脑血管疾病、肾功能（néng）异（yì）常的人（rén）更不要将淡盐水作为（wéi）起（qǐ）床后的第一杯水（shuǐ）,因为早晨是人（rén）体血压（yā）升高的第一个高（gāo）峰,喝盐水会使（shǐ）血压更高。而（ér）另外两种水有一些（xiē）限制人群,蜂蜜水（shuǐ）适（shì）合便秘的人群,但不适合糖尿病患（huàn）者和肥胖（pàng）的人,对于胃（wèi）酸过（guò）多的人（rén）而言,空（kōng）腹喝（hē）柠檬水可能会增加胃部不适。总体来说,白开水没有热量,不（bú）仅能有效补充体内水分（fèn）,还可以让（ràng）血液迅速得到稀释,促进血（xuè）液循环,让人更快（kuài）地清醒过来,是绝（jué）大多（duō）数人的最佳选择。

四（sì）、饮用水如何消毒

1、漂（piāo）白粉消毒饮（yǐn）用水

漂白（bái）粉含（hán）有（yǒu）杀（shā）菌能（néng）力很（hěn）强的有效氯。一般漂白（bái）粉含有效氯25%一30%,其消毒方法为:将（jiāng）一定（dìng）量漂白粉(精片)的上清液倒（dǎo）入水（shuǐ）井（jǐng）或水缸中,按每吨水加（jiā）漂白粉10克(一陶器（qì）汤匙（shí）)左（zuǒ）右（yòu）或每担水(约50公斤)一片（piàn）(小)精片。先（xiān）将所需的漂白粉放在碗（wǎn）或盆内（nèi）用少许水调成糊状,其次（cì）再（zài）加水搅匀,澄清（qīng）后取上清液倒入水井或缸中(但漂白粉有残渣),用水桶上下震荡几次或水瓢（piáo）搅拌数分钟,待（dài）30分钟后可取用。水中带有的氯（lǜ）味（wèi）,对人体无害,尽（jìn）管放心。

2、氯化消毒饮用水

氯化消（xiāo）毒是在水中加入氯制剂,通过制剂中有效氯的（de）作（zuò）用杀（shā）灭水中的致病微生物。常（cháng）用（yòng）的氯制剂（jì）有液态氯、漂白粉、漂白粉精片、氯胺丁、净水龙（lóng）等。在农村家庭饮水消毒中以漂白粉、漂白粉（fěn）精片使用最多。不仅杀菌力（lì）强（qiáng）,使用方便,价格便宜（yí）,而且（qiě）在水中保持一定量的剩余浓度（dù）,即使再度污染（rǎn）,余氯仍有消毒作用,所（suǒ）以得（dé）到广泛的应用。常用（yòng）的方法有两种:直接消毒法和持续（xù）消（xiāo）毒法。